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    1. 高血壓飲食預(yù)防治療

      時間:2012-12-07  來源:武漢網(wǎng)whw.cc  作者:whw.cc 我要糾錯


      高血壓飲食預(yù)防治療

       

      高血壓的治療與飲食都該如何進(jìn)行?高血壓是生活中常見的病癥,相信剛才那個問題已經(jīng)被無數(shù)人問過了,今天小編就在這盤點(diǎn)下高血壓的治療以及飲食都該如何進(jìn)行,希望對你有所幫助:

        高血壓治療:

      1、改善生活方式讓高血壓“低頭”

      不論是否接受藥物治療,每位高血壓患者均需接受非藥物治療即生活方式的改善,對于某些輕病人醫(yī)生會建議首先進(jìn)行非藥物治療一段時間看能否降低血壓。主要包括:限制食鹽(< 6克/天),減輕與控制體重,戒煙,低脂飲食,限制飲酒,經(jīng)常性活動,調(diào)整生活規(guī)律,保證足夠睡眠,避免情緒波動及過度勞累。

      2、藥物治療

      治療原則(1)采用較小的有效劑量以獲得可能的療效而使不良反應(yīng)最小,如效果不滿意,可逐步增加劑量以獲得最佳療效。

      (2)為了有效地防止靶器官損害,要求每天24小時內(nèi)血壓穩(wěn)定于目標(biāo)范圍內(nèi),最好使用一天一次給藥而有持續(xù)24小時作用的藥物。

      (3)為使降壓效果增大而不增加不良反應(yīng), 可以采用兩種或多種降壓藥聯(lián)合治療。2級以上高血壓為達(dá)到目標(biāo)血壓常需降壓藥聯(lián)合治療。

      3、臨床一般將緩進(jìn)型高血壓劃分為三期,有助于掌握病情的發(fā)展和制定合理的防治措施。①第一期:血壓達(dá)到確診高血壓水平,臨床無心、腦、腎并發(fā)癥。②第二期:血壓達(dá)到確診高血壓水平,并有下列一項(xiàng)者:體檢、X線、心電圖或超聲檢查有左心室肥大;眼底動脈普遍或局部變細(xì);蛋白尿和血漿肌酐濃度輕度升高。③第三期:血壓達(dá)到確診高血壓水平,并有下列一項(xiàng)者:腦出血或高血壓腦病;左心衰竭;腎功能衰竭;眼底出血或滲出,視神經(jīng)乳頭水腫可有可無。

      高血壓飲食

      高血壓患者應(yīng)多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。

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