名額:30名
時(shí)間:12:30——14:00
費(fèi)用:憑截取此活動(dòng)頁(yè)面免費(fèi)(拍照或打印),趕緊加入吧!
內(nèi)容: 冬天是大自然陰能量主導(dǎo)的季節(jié)。陰能量的特點(diǎn)是:冷、濕、慢、被動(dòng)、安靜等。在
陰能量盛行的季節(jié),通過瑜伽體式,加強(qiáng)身體能量的提升,有利于身體的血液循環(huán)和
皮膚的新陳代謝。尤其是一年四季都怕冷或者背部與腹部特別怕冷,容易手腳冰涼的
朋友,趕緊報(bào)名吧!
注意事項(xiàng):課前一小時(shí)保持空腹,穿適度寬松衣服。瑜伽課后半小時(shí)才能沐浴,
飲食清淡。
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