如何才能培養(yǎng)自信呢？？

參加野外訓(xùn)練、看相關(guān)書籍、請教別人、看勵(lì)志影片？？？要么就是沒時(shí)間，要不就是太抽象，都不實(shí)際，見效也很慢，等找到自信了，客戶沒有了，男朋友也沒有，還被公司炒掉了。

那么讓我提議一個(gè)最有效的方法吧。那就是————去品尚跳跳舞。是的，沒有看錯(cuò)，讓你克服說話臉紅，沒目標(biāo)，遠(yuǎn)離那沒有自信的日子，總覺得穿什么都不好看，覺得自己不被注意。首先，舞蹈一項(xiàng)是展示給別人看的表演 ，慢慢的你的表現(xiàn)欲就會被激發(fā)。然后呢，跳舞能夠讓你被關(guān)注、被認(rèn)可、被羨慕，慢慢你就會發(fā)現(xiàn)你喜歡這種感覺，因?yàn)樽孕攀俏璧傅撵`魂。

不會跳舞？？沒有舞蹈基礎(chǔ)？？沒有天賦？？這些都不是問題，舞尚就是你的答案，我們大多的學(xué)員都是零基礎(chǔ)，都是我們的教練手把手教學(xué)，從身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、聽音樂的節(jié)奏感、身體律動、到最后的成品舞蹈都是學(xué)員和老師共同的努力、付出與收獲。

別的不多說，只要你覺得自己缺乏自信、熱愛舞蹈，那就趕快品尚爵士舞蹈吧。

武漢品尚舞蹈俱樂部

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